Atualizado: 30 de mar de 2023
Nem todas as pessoas conseguem expor seus sentimentos aos outros. Tais como amor, respeito, atenção, afeto, insatisfação, gratidão dentre outros. Contudo, para que sua vida deslize melhor é preciso expressá-los em seus relacionamentos.
Por natureza, o homem é naturalmente egoísta. É comum esperar que primeiro seja servido pelos outros para só e então depois servi-los.
Relacionamentos assim são os mais comuns, muitas vezes validados pelo comércio, transações e interesses afins.
Indiferente de qual seja o motivo, é por meio deles (relacionamentos) que você conseguirá desenvolver elos emocionais e afetivos, e possivelmente, maior confiança em si mesmo. Sejam com seus pais, amigos, familiares, irmãos na fé, colegas de trabalho e, ou até mesmo com o parceiro conjugal.
Num mundo onde o que impera é o índice e influência dos relacionamentos contraídos, quem tem dificuldades de se relacionar com os outros vive fora da caixa social, e atrai para si inúmeros prejuízos físicos, relacionais, emocionais e efeitos destrutivos advindos de sua passividade.
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Boa parte dos resultados que você espera ter em sua vida virão de praticamente 85% dos seus relacionamentos. Assim, quanto mais relacionamentos tiver, melhor.
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Pensando nisso, mostrarei a você a importância de vencer os sentimentos negativos, a passividade, e os limites da caixa do isolamento pessoal. Demonstrar sentimentos aos outros e utilizá-los na comunicação de maneira eficiente, torna a vida mais produtiva, cujos resultados são imensuráveis. Vamos lá!
3 MAIORES RAZÕES PORQUE MUITOS NÃO DEMONSTRAM SEUS SENTIMENTOS AOS OUTROS
A) Perfeccionismo:
A pessoa perfeccionista procura ser e fazer tudo 100%, primeiramente para se sentir bem consigo mesma, sentindo-se com isto superior às outras, e ao mesmo se proteger escondendo-se detrás da perfeição dos seus atos quanto às fraquezas que carrega e muitas vezes tem consciência dela.
Não existem pessoas perfeitas! - Algumas erram mais outras menos, mas somos todos iguais. O grande passo para a cura emocional do homem passa pelo caminho da experiência de errar e aprender a lidar com seus erros. Quem erra mais está fadado a ter mais saúde emocional e relacional que aquele que evita experimentá-los.
B) Medo de rejeição:
Uma segunda razão é o medo de rejeição. Quem não tem maturidade para lidar com a realidade de que ninguém agradará todo mundo e que em algum momento sofrerá com a decepção de não ter feito o melhor que os outros esperam vai em todo o tempo evitar se expor.
O isolamento é uma evidência de autoproteção.
Quem vive com medo de não ser feliz no meio dos outros, acaba boicotando seu futuro. Afastar, evitar, esconder, ou declinar-se junto aos possíveis relacionamentos são sintomas presentes de que a pessoa precisa aprender a vencer limitações e bloqueios emocionais.
Sentir-se humilhado e, ou rejeitado faz com que a pessoa se sinta vitimizada. A negativa experiência do personagem bíblico Caim o levou à depressão. Por não saber lidar com seus sentimentos deixou-se ser levados por ele.
A chave para relacionamentos saudáveis não está em ser aceito pelos outros, mas demonstrar aceitação dos outros, posto isto, mesmo que sejam cheios de defeitos.
É provável que Caim sentia-se humilhado pelo seu irmão, ao vê-lo e ao se lembrar que o mesmo detinha o troféu da aceitação divina.
Assim, não se sinta como Caim, a vida é curta demais para focarmos em sentimentos negativos, quando na verdade, devemos dar enfoque à construção de um caráter emocionalmente sólido frente às nossas fraquezas.
Quem olha para os outros diante de suas fraquezas pessoais culpa alguém, e trilha o caminho do fracasso.
Quem olha para dentro de si diante delas, encontra o caminho para a cura e o sucesso!
C) Baixa autoestima:
Veja que um conceito está ligado ao outro. Quem carrega consigo o fardo da autoestima baixa, revela falta de conhecimento de si mesmo, pouco amor-próprio e dificuldade de admitir suas limitações ou condições.
Uma das maiores causas da baixa autoestima é o egoísmo!
Porque fazer aos outros primeiro? - Porque não fazer a mim aquilo que dizem que devo fazer aos outros?
A pergunta é: Porque esperar receber primeiro?
Não existe relacionamento unilateral, todo relacionamento é uma mão de via dupla.
A distância que tem para ir, é a mesma distância que se tem para voltar.
Baixa autoestima é o valor negativo que alguém tem de si mesmo, envolvendo sentimentos negativos ajuizados pela própria pessoa à seu respeito.
Se você tem uma opinião negativa à respeito de si, se considera frágil, pobre e indefesa, tem dificuldade de se sentir aceito(a) pelos, outros, busca aprovação dos mesmos o tempo todo, evita discussões ou conversas mais afloradas por receio de ser confrontado, você tem no mínimo uma baixa autoestima, o que pode ser num grau maior, manifestação de sintoma de um transtorno ou bloqueio emocional.
Não é o sentimento de bem-estar, ou estar bem consigo mesmo que define sua autoestima. Pessoas arrogantes, orgulhosas, cheias de si, pomposas e outras pompas sentem-se bem consigo mesmas e no entanto não representa autoestima em alta.
Não é o que você tem;
Não o que você faz;
Não o que você ostenta ou carrega que define a sua verdadeira autoestima, mas a imagem que traz consigo de quem você indiferente dessas coisas estarem presentes em sua vida.
Um teste simples de autoestima, está no ato de fazermos o melhor aos outros por sermos quem somos, sem interesses pessoais ou barganha, tampouco por necessidade de aprovação.
Quem vive assim, vive sem medo ser feliz.
Lembre-se:
Você nunca conseguirá alcançar uma altitude sem atitudes que te levam a ela.
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